SE PONE EN MARCHA NUEVAMENTE EL PROGRAMA SALTA.

Tras el éxito obtenido el curso anterior en la implantación de este programa de salud y actividad física en 4 centros públicos de nuestra localidad y con una participación de 350 alumnos comprendidos entre los 8 y 9 años, podemos señalar que el impacto que buscábamos se cumplió.

Tras la buena acogida por parte de los alumnos y gracia a la excelente colaboración por parte de los centros públicos y en espacial de los profesores de Educación Física el desarrollo del programa fue un éxito ya que el objetivo principal de incrementar las horas de practica de actividad física dentro del horario escolar aumento significativamente.

Es por ello, que durante el nuevo curso escolar se ha propuesto continuar con este proyecto y al que se han incorporado otros centros educativos del municipio, con el fin principal de seguir afianzando en los alumnos la practica actividad física dentro de sus hábitos de vida.

El objetivo principal del programa es consolidar la práctica de la actividad física en la vida diaria así como aumentar las horas de actividad física del niño durante la jornada escolar, inculcando en el alumno y su entorno los beneficios de realizar una actividad física de forma regular.

El programa va dirigido a todos los alumnos del ciclo medio de educación primaria, (de 8 a 9 años) de Ayamonte.
La actividad escogida para el desarrollo del programa (salto a la comba) se caracteriza por ser una actividad sencilla y segura que está al alcance de todos los alumnos, no necesita de un espacio determinado ya que puede ser realizada en cualquier lugar, y resulta motivadora por el desafió constante de aumentar el número de saltos. La actividad puede ser realizada de forma individual o en pequeños grupos.

Saltar a la cuerda es un ejercicio muy eficiente a la hora de quemar grasa porque involucra más músculos, y aporta beneficios adicionales (coordinación, equilibrio…) que no consigues con un ejercicio más básico como correr..CARTEL1